내 두피는 건성일까 지성일까 확인하는 방법은?

내 두피는 건성일까 지성일까 확인하는 방법

두피에 맞는 삼푸를 사용하는 것이 좋다고 합니다.

하지만 사람들 중에서는 나의 두피가 건성인지 지성인지 잘 모르는 경우가 많습니다. 그래서 내게 맞는 샴푸등을 맞춰서 사용하기보다는 일반적인 제품들을 사용해서 머리를 감는 경우가 많은데요. 오늘은 두피가 지성인지 건성인지 확인할 수 있는 간단한 방법을 이야기해볼까 합니다.

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■ 지성인 두피

피부의 피지 분비등이 많아 기름져있는 두피인데요. 이러한 두피의 경우 이러한 피지 등에 먼지나 여러가지 오염물질이 붙어서 각질이 쉽게 발생하기도 합니다. 또 이러한 것이 심해지면 모공에서 염증이 발생하기도 합니다. 스스로 느끼기에 피지분비가 많고 기름지다고 생각한다면 지성인 경우가 많습니다.

■ 건성인 두피

머리를 감았는데도 머리가 가렵고 건조함을 느낀다면 건성인 경우가 많습니다. 피지의 분비가 적어서 두피가 쉽게 마르기 때문에 건조함을 느끼고 가려움을 느끼게 되는 경우입니다. 이렇게 건조해지면 각질과 비듬이 생각하기도 하는데요. 피부에 맞는 샴푸를 쓰면서 두피를 보호할 필요가 있습니다.

중성은 가장 좋은 상태라고도 하는데요.

두피가 깨끗하고 가려움이나 비듬 등의 증상이 없는 상태라고 볼 수 있습니다.

※ 내 두피상태를 잘 모르겠다면 미용실에 갈 일이 있을때 물어보는 것도 좋은 방법입니다.

샴푸는 두피에 맞는 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

피지가 많아서 두피에 많은 이물질이 쌓이는 경우에는 지성용샴푸를 사용해서 두피를 깔끔하게 해주는 것이 좋으며, 건조해서 가려울때에는 건성용 샴푸를 사용해서 두피를 보호하는 기름성분까지 모두 씻겨나가지 않게 씻는 것이 좋습니다.

또 샴푸만큼 중요한 것이 씻어내는 것이라고 하는데요. 충분한 시간을 들여서 두피에 샴푸의 성분이 남아있지 않게 꼼꼼하게 씻어내는 것이 좋습니다.

※ 머리를 충분히 말리는 것도 중요합니다.

자연 건조로 말리는 것이 좋지만 바쁜 아침이라면 뜨거운 바람보다는 차가운 바람으로 천천히 말리고 외출을 하는 것이 좋습니다.