낙관적인 사람 되는 방법 - 슬기롭고 낙관적인 직장생활

낙관적인 사람 되는 방법 - 슬기롭고 낙관적인 직장생활

 

 

앞날을 긍정적으로 생각하는 것은 매우 중요하다고 합니다.

희망을 가지고 있게 되면 이는 그 사람에게 긍정적인 에너지가 되기도 하고 무언가를 해결할 수 있다는 믿음이 되어서 문제를 해결하는데에도 크게 도움이 되기도 합니다.

 

긍정적인 결과에 도달하기 위해서 노력을 하기 위해서라도 긍정적인 생각, 낙관적인 생각을 하는 것은 필요하게 됩니다.

 

 

낙관적이라는 이야기가 비관적인 생각을 하지 않는 것은 아닙니다.

어떤 상황에서도 긍정적인 결과를 얻기 위해서 노력할 필요가 있다는 것인데요, 나는 할 수 없어라고 하기 전에 포기하기보다는 나는 할 수 있을 것 같다는 생각을 가지고 그 것에 대해서 노력하고 이루기 위해서 여러가지 방법들을 강구할 필요가 있다는 이야기 입니다.

 

이런 태도들은 직장생활에서도 매우 중요한데요,

누군가의 이야기에 부정적으로 대답을 하기보다는 긍정적으로 바라보고 안될 것 같은 일에도 긍정적인 면을 볼 수 있거나 혹은 스스로가 안될거라고 생각하더라도 도전해야할 때를 알고 도전하는데 많은 도움이 되기 때문입니다.

 

 

낙관주의는 부정적인 상황을 인지하는 것에서 시작해야합니다.

 

많은 분들이 낙관주의는 현실을 보지않고 이상을 보고 희망을 찾거나 쫓는다고 이야기하지만 정말 낙관론자들은 현실에 대해서 정확하게 파악을 하고 그대로 인식을 하는 것이 중요합니다. 그리고 그 상황에서도 현재 가지고 있는 문제를 해결하거나 도전을 해야한다는 것을 생각하게 되는 것이기 때문입니다.

 

현재의 상황을 명확하게 인지하고 이 것을 극복하면 좋은 일이 있을 것이라는 희망을 가지거나 그 상황에서도 낙관적으로 볼 수 있는 시각을 가지는 것이라고 볼 수 있습니다.

 

 

'할 수 있는 것 / 할 수 없는 것"

 

이 것을 구분하는 것이 중요합니다.

위에서 이야기한 것처럼 현실을 명확하게 아는 것이 첫번째이기 때문이죠. 우리가 통제할 수 있는 것과 없는 것을 파악해야만 내가 어떤 행동을 할 수 있을지 혹은 내가 어떤 희망을 기대할 수 있을지 빠르게 파악할 수 있기 때문입니다. 자신이 통제하고 바꿀 수 있는 것을 발견해야지만 발전을 할 수 있고 희망을 찾을 수 있게 됩니다.

 

예를 들어서 영어가 필요한 상황은 본인이 바꿀 수 없지만 영어를 배우는 상황은 스스로가 도전할 수 있다는 이야기죠. 영어를 잘하기를 요구하는 상황을 비관하기보다는 통제할 수 있는 영어를 배우는 상황을 통제하면서 상황을 개선할 수 있는 것처럼 할 수 있는 것을 파악하는 것은 낙관적인 생각에서 매우 중요한 부분이라고 합니다.

 

 

원하는 것에 대해서도 많이 알 필요가 있습니다.

모 드라마를 보면 남자 주인공이 "내가 뭘 좋아하는지 몰라"라면서 아무 것도 하지 않으려고 하는데요, 하지만 나중에는 본인이 어떤 것을 좋아하는지 경험하고 찾는 과정을 통해서 길을 찾고 더 좋은 삶을 살게 되는 장면이 나옵니다. 이처럼 사람은 본인이 원하는 것을 아는 것이 매우 중요한데요,

 

한정적인 노력과 시간이 있으며 이런 것은 내가 좋아하는 것에 집중할수록 보다 좋은 결과와 긍정적인 생각을 만들어내기 때문입니다.

 

 

마지막으로 생각을 깊게 하지 않는 것이 좋다고 합니다.

일단 할 수 있다고 생각을 하고 그 것이 문제를 일으키지 않는다는 것이 확인이 되면 도전하고 실행하는 것이 좋은 선택이라고 합니다.

 

주말에 나갈까 말까 할 때 그냥 나가라는 것이죠.

나가서 카페를 가거나 운동을 하거나 하면 되는 문제, 하더라도 불이익도 없고 문제도 생기지 않을 것들에 대해서는 그냥 실행을 하고 즐기려는 생각을 하는 것이 매우 중요한 부분이라고 합니다.