엄마의 알코올 중독 - 알콜중독 의존증 문제
엄마들의 술문제.
정말 많은 가정이 이 문제로 인해서 고통을 받고 있다고 합니다.
아버지의 문제보다 엄마들의 알코올 중독이 자녀들과 가정에 큰 영향을 미치게 된다고 하는데요, 아무래도 가사, 양육의 부담이 많기 때문에 알코올 중독의 어머니를 가진 아이들의 경우 폭력이나 학대 혹은 배고픔으로 고생하는 경우가 적지 않습니다.
성장을 하는 과정에서의 이런 것들은 아이들에게 무기력, 낮은 자존감, 과대행동, 분노 등을 갖게하면서 정상적으로 성장하게 하는 것도 힘들게되고, 결혼 후에는 이런 행동이 대물림 될 가능성까지 높아지게 만듭니다.
◈ 왜 엄마들은 알코올 중독에 쉽게 빠지고 심각하게 될까?
여성의 알코올 중독은 우울증으로 인해서 시작될 수 있습니다.
이런 우울감을 해소하기 위해서 알코올을 통해서 해소하기 위해서 시작하는 경우가 많습니다. 술에 취해서 여러가지 걱정, 우울감, 스트레스에 해방되는 것을 치유한다고 생각하면서 빠져들게 되는 경우가 많다는 것이죠.
또 혼자서 술을 마시게 되면 마시는 양이 많아지게 되고, 취하더라도 주위에서 제어할 사람이 없기 때문에 더욱 더 빠르고 심하게 알코올 중독에 빠지게 될 수 있다고 합니다.
※ 엄마들의 알코올 중독은 어느정도 심각한 상태가 되기 전까지 가족들이 모르는 경우도 많습니다.
아빠가 출근을 하고 아이들이 학교를 간 다음에 혼자 있을 때 술을 마시기 때문이죠. 처음에는 어느정도 도수가 낮은 술을 마시고 심각하게 취하지 않거나 아이가 학원에서 돌아오거나 아빠가 퇴근하는 시간까지는 술에서 깰 수 있게 어느정도 제어를 하면서 마시기 때문이라고 합니다.
◈ 이런 문제를 해결하기 위해서는 술을 마시는 원인들을 다른 것으로 풀기 시작해야합니다.
가족의 관심이 우울감의 원인이라면 가족들과 대화를 하고 함께 시간을 보내는 등의 시간으로 이런 부정적인 감정을 해소하는 것이 좋으며, 상실감이나 다른 것이 문제라면 이를 대체할 수 있거나 해소할 수 있는 것들로 원인들을 해소하는 것이 좋겠죠.
알코올 중독자들이 가지고 있는 수치심을 자극하지 않고 자존감/자신감을 살릴 수 있는 여러가지 방법들을 통해서 술을 찾게하는 것을 예방할 필요가 있습니다.
만약 증상이 심하고 엄마의 알코올 중독이 다른 가족에게 영향을 준다면 치료를 시작하는 것이 무엇보다 중요한데요, 알코올 중독이 심해지면 폭력적인 행동을 하거나 폭언을 하면서 자녀나 다른 가족에게 정신적인 육체적인 고통을 유발하기 때문에 병원 상담/치료를 진행하는 것이 반드시 필요하게 됩니다.
※ 아빠의 알코올중독보다 엄마의 알코올 중독이 가정에 미치는 영향이 큰데요, 낮시간에 술을 마시는 알코올 중독의 경우 가정주부인 경우가 대부분이고 이 분들은 가족의 살림이나 육이 등을 책임지는 경우가 많기 때문이라고 합니다.
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