임신은 계획하고 준비하고 시도하는 것이 좋다

흡연 음주 커피를 즐긴다면 임신을 계획하고 준비하고 시도하라

임신을 생각하는 부부라면 미리 준비하고 계획적으로 접근하는 것이 보다 좋다고 합니다. 그 이유는 아이의 건강 때문인데요, 일상적으로 술을 마시고 담배를 피우는 등의 행동들이 태아에 안좋은 영향을 미치기 때문에 임신을 계획한다면 미리미리 준비할 필요가 있다고 합니다.

오늘은 임신을 왜 계획적으로 준비해야되는지에 대해서 설명을 해볼까 합니다.

첫번째, 맥주를 많이 마시면 유산의 위험이 높아진다.

잠들기 전에 드라마를 보면서 마시는 가벼운 맥주들... 평상시에는 문제가 없지만 임신을 한 상태에선느 위험할 수 있습니다. 알코올의 섭취는 태아의 지능을 낮추거나 중추신경계에 손상을 일으킬 수 있기 때문에 임신을 생각하는 분들이라면 술을 끊는 것이 좋습니다.

두번째, 매일 피우는 담배도 위험

담배를 매일 적지않은 양을 피우게 되면 유산, 사산의 위험이 증가하게 됩니다. 유산 사산 등의 문제가 발생하지 않더라도 태아의 성장 등에 영향을 미치기 때문에 임신을 준비는 분들은 금연을 시작하는 것이 좋습니다.

네번째, 너무 많은 카페인 섭취는 위험할 수 있다.

진한 커피를 하루 4잔 이상 마시는 경우 아이가 위험할 수 있다고 합니다. 녹차 역시 너무 많이 마시는 것을 피해야하며 콜라 등과 같이 카페인이 많이 든 음료는 피하는 것이 좋습니다.

기타, 임신 중 약복용은 위험할 수 있다.

임신인지 모르고 호르몬제나 항생제, 해열진통제 등을 섭취하게 되면 태아에게 영향이 미칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 늘 자신의 몸상태를 확인하고 준비할 필요가 있습니다. 이런 약의 문제는 산부인과의 의사와 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.

이런 습관을 가진 분들의 경우 꼭 임신을 준비하고 계획적으로 진행하는 것이 좋다고 하는데요, 위의 습관들을 임신을 한 상황에도 지속하게 된다면 태아에게 위험할 수 있기 때문입니다.

건강한 임신과 출산을 기대하고 있다면 임신을 시도하기 전에 여러가지 준비하는 것이 필요합니다.